Intensive Sadhana
dal 18 giugno 2018 al 22 giugno 2018
dalle 6.00 AM alle 7.30 AM
Presso
Abidance, via Dormisch 72, Udine
Conduce
Steeve Dubois
Intensive Sadhana è un appuntamento annuale concepito per praticare lo Yoga secondo il canone tradizionale della pratica al mattino presto. Durante la settimana si praticheranno una serie di Kriya dello yoga. In questo caso sono delle sequenze specifiche dettate da tempi precisi, che vengono ripetute per facilitare l’approccio allo stato meditativo. La pratica di quest’anno é una serie che agisce sulla spina dorsale, dalla base alla cima, stimolando tutte le 26 vertebre. Questa pratica da una grande flessibilità della spina dorsale. Per chi partecipa a tutti gli incontri saranno consegnati i Kriya per continuare la pratica da soli, a casa.
Il contributo richiesto è di 50€ per chi partecipa a tutta la settimana, di 12€ per chi partecipa a singoli incontri. La prenotazione è obbligatoria e va fatta o via mail oppure tramite telefono ai seguenti indirizzi e recapiti: steeve.dub@gmail.com 339.17.68.747.
Le iscrizioni sono già aperte.