Domenica 26 maggio 2019
La vita danza in spirale
Con enorme piacere avremo nuovamente la fortuna di ospitare Stefania Redini a Udine con un seminario sullo yoga non duale e la spiraldinamik
La sede del seminario sarà presso l’Associazione Alba di Bueriis (fraz. di Magnao in Riviera – Udine)
Orario: dalle 8.45 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 16.30 circa
Il contributo richiesto per il seminario é di 70 € e l’adesione va mandata via mail entro il 20 maggio 2019, il costo ridotto a 60 € per la pre-iscrizione entro il 30 aprile 2019.
La quota potrà essere versata tramite bonifico bancario al conto corrente di Bindu Yoga, con casuale “Seminario Yoga”, IBAN IT 27 L 02008 63640 000001477484 Banca Unicredit, oppure in sede il giorno del seminario
Al seminario possono partecipare anche le persone che non hanno seguito i precedenti incontri, l’attestato di partecipazione verrà rilasciato esclusivamente alle persone che avranno seguito l’intero percorso del ciclo formativo
Per info ed iscrizione:
steeve.dub@gmail.com
339.17.68.747
PROGRAMMA DEL SEMINARIO
La Vita Danza in Spirale.
Le spalle, le nostre ali. Guardiamo il nostro tempio dall’alto, e comprenderemo la dinamica in spirale delle spalle. Dinamica che porta a : dorso stabile, busto vitale, spalle libere. La relazione con la mano è ancora dinamica in spirale, che permette la forza equilibrata del braccio, del polso, la precisione delle mani. Guida alla comprensione teorica.
Integrazione pratica nel quotidiano e nella pratica di asana. Il respiro si diffonde, l’energia sale. E, sottile, ovunque, la spirale mente/cuore : esploriamo le 4 modalità di dialogo fra i due.