Bindu Yoga Udine
Lo Yoga del Kashmir

L'esplorazione corporea di questa tradizione si sviluppa senza l'idea di uno scopo da raggiungere. Estremamente meditativa, questo approccio rivela i blocchi corporei e gli antagonisti psicologici. La sucessione lenta delle posture, asanas, il lavoro del soffio, pranayama, l'evocazione della sensibilità del corpo come delle immagini del corpo che spaziano nel vuoto fanno eco alla nostra libertà naturale e rivelano degli spazi di tranquillità dove nessun giudizio o commento appaiono.


Il postulato dello Yoga del Kashmir è che ognuno porta dentro di sé la potenzialità della libertà. Questa libertà non è il frutto di una ricerca, di un'ascesi, di un lavoro. La libertà è quello che è li, in ogni istante, quando smettiamo di pretendere il contrario. Si parla di “via negativa”, perché l'accento non è messo sui mezzi per fare l'esperienza della tranquillità ma su quello che ce lo impedisce. Così la pratica dello Yoga non è altro che un supporto per lasciare attualizzarsi quello che è li da sempre. 



Chi sono prima del pensiero? Che cosa succede quando smetto di proiettare, di chiedere? Lo yoga è l'arte dell'ascolto, intensa presenza a quello che si presenta.

CORSI ED EVENTI

Lezioni di Yoga individuali, corsi di gruppo ed eventi a Udine e Friuli Venezia Giulia. Gli incontri possono suddividersi secondo i bisogni e lo studente riceve, se lo desidera, una pratica personale rinnovabile nel tempo. Segui tutte le news nel blog.

Corsi di gruppo

GIORNO ORARIO CORSO INDIRIZZO DATA INIZIO PRESSO

Lunedì

12.30/13.30

Yoga del Kashmir

Via delle Scienze, 100 Udine

23 settembre 2019

CUS Udine

Lunedì

18.30/20.00

Yoga del Kashmir

via Nazionale 42 Tavagnacco

30 settembre 2019

Power Yoga

Lunedì

20.00/21.00

Pranayama

via Nazionale 42 Tavagnacco

30 settembre 2019

Power Yoga

Martedì

7.00/08.30

Yoga del Kashmir

via Mentana, 29 Udine

24 settembre 2019

Gym Studio

Martedì

10.00/11.30

Yoga del Kashmir

via Mentana, 29 Udine

24 settembre 2019

Gym Studio

Martedi

19.30/21.00

Yoga del Kashmir

via Nazionale 42 Tavagnacco

17 settembre 2019

Power Yoga

Mercoledi

10.00/11.30

Yoga del Kashmir

Gemona del Friuli

18 settembre 2019

Petite école

Mercoledi

20.00/21.30

Yoga del Kashmir

via mentana 29 Udine

25 settembre 2019

Gym Studio

Giovedi

19.30/20.45

Yoga del Kashmir

via Mentana, 29 Udine

26 settembre 2019

Gym Studio

Venerdi

10.45/12.15

Yoga del Kashmir

via Nazionale, 42 Tavagnacco

27 settembre 2019

Power Yoga Italy

Venerdi

18.30/20.00

Yoga del Kashmir

Bueriis

20 settembre 2019

Associazione l'Alba

Sabato

9.00/11.00

Yoga del Kashmir

Valbruna

Da definirsi

Valbruna Inn






bindu yoga

Lezioni di Yoga individuali a Udine e provincia

Gli incontri individuali per la pratica dello Yoga sono la forma tradizionale. E' uno spazio privilegiato che permette di adattare idealmente l'insegnamento con le aspirazioni dell'allievo. Gli incontri posso suddividersi secondo i bisogni e lo studente riceve, se lo desidera, una pratica personale rinnovabile nel tempo.

COSTO A LEZIONE INDIVIDUALE
Un'ora: 45,00 €
Un'ora e mezza: 60,00 €

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